みなさんこんにちは！
金曜日担当の石橋です。よろしくお願いします(^^)

ほんとーーーに寒い日が続いてますね(>_<)

日曜日に子どもの国で行われる西尾駅伝フェスティバルに参加するのですが…あったかくなってほしーなーと切実に願ってます☆☆
距離は短いですが、上り下りが激しいコースなので息切れ間違いなしですが頑張ってきます(^^)

さて、この前一足早く友達とクリスマスパーティーを行いました☆

ごはんを食べた後にここにあるプレゼント交換をしました♪

交換の仕方は手作りビンゴです☆

自分で1〜100までの好きな数字をマス目に入れて、携帯のビンゴのアプリで出た数字を消して行くのですが…みんなが数字を消して行く中、私1人だけぜーんぜんっ当たらず（ ;  ; ）
最後の方にプレゼントGETしました！

友達が当たっていたプレゼントが面白かったので紹介しますね！

コチラ！

これ、長さが1メートルもあって吹くだけで腹筋が鍛えられるらしいです！！面白いですよねー、しかもこれで1000円！どひゃー

絶対自分じゃ買わないプレゼントですよね！

来週はクリスマス本番！
ろくさんにもサンタが来る予感がします♡♡
もしもろくさんでサンタさんを見つけたらメリークリスマス！ってサンタさんに言ってみて下さい☆
そしたら…

きっといいことありますよっ(^_-)

皆さんこんにちは！木曜日担当の神谷です。今週もよろしくお願いします！

今日は雪が降りましたね！朝起きてカーテンを開けて驚きました。
お出かけや会社からお帰りの際はお気をつけ下さい。そして、とーっても寒いので暖かくしてお過ごしくださいね！

さて、今週の月曜日に豊和の親睦会を兼ねて、ボウリング大会が行われました！

このボウリング大会は毎年行われるのですが、今年は例年にも増して白熱しました！
特に、後半に行われた個人戦では杉村支配人と杉浦副支配人との熱戦は目が離せませんでした☆
どちらが勝ったのかは…スタッフまでお聞きください！

わたしも久し振りにボウリングをしましたが、ストライクもとれて嬉しかったです♩

営業時間の関係で普段は他事業部と時間を合わせることが難しいので、親睦会は毎年楽しみにしています♩
豊和の社員が大勢集まって盛り上がるのは本当に楽しく素敵な時間です。
来年までにボウリングの腕を上げて、トップ争いに食い込みたい！と密かに思った1日でした☆

こんばんは。火曜日ですね、青山です。

今日から土曜日までロクサンではWINTER SALE(バーゲン）を開催中です。

ほとんどのプロショップに置いてあった商品が２０％Ｏｆｆになっていたり、普段は置いていないようなものもたくさんありますのでぜひこの機会にお買い求めください。

ちなみに今日はあったかグッズＤａｙです。

急に寒くなりましたので、いろいろなあったかグッズを試してみてはいかがですか？

また、今日明日と水泳用品でおなじみのヤマナミさんもいらしています。

来年に向けて新しい水着やキャップを買うのいいかもしれませんね！！

それでは見逃せない５日間をお楽しみください。

皆様こんにちは、土曜日担当の篠原です♪今週もよろしくお願い致します☆

余談ではありますが、最近髪の毛を暗くし、大人の女性を目指しています☆(笑)気付いて声を掛けてくださった方々ありがとうございました♪とても嬉しかったです！！！

さて、本題に入ります！！皆様、アスレエリアの入口に貼ってある告知は見て頂けたでしょうか？？まだ見ていない方は、今度来館された時に是非見に来てください☆★内容は毎年の恒例行事である『新年イベント』についてです♪

皆様、お正月はどのようにお過ごしでしょうか？？お忙しい方も多くいるかもしれませんが、２日(金)、３日(土)は是非ロクサンに足を運んでください♪楽しいイベントに参加するもよし、新年の特別レッスンに参加するもよし、アスレエリアでトレーニングするもよし、一番風呂に入るのも良いと思います♪

年末で少し体重が・・お正月太りをしてしまった・・なんてこともあると思うので、ロクサンで良い汗を一緒に流しましょう☆

少し話がそれてしまったので、元に戻していきます(笑)今年の新年イベントはお餅つきをして、つきたて餅のおしるこをサービスというとっても贅沢企画です☆そしておしるこを待っている時間にお楽しみ抽選会♪今年の抽選会は一味違います☆詳しくは告知を見てください！！そしてそして、お菓子まきもやっちゃいます♪気軽に参加できるものばかりなので、たくさんの方に参加をして頂きたいです！！よろしくお願い致します☆

また、話は変わりますが・・２日(金)16：15～17：15で新年特別レッスン『コラボパンプ60』を青山インストラクターと行います♪是非、こちらのご参加もよろしくお願い致します☆予約制ですので、お早めに☆23日(火)ＡＭ10：30より予約開始です！！

お正月は私と一緒にたくさん盛り上がりましょう♪

それではまた来週♪

みなさんこんばんは！
金曜日担当の石橋です。よろしくお願いします☆

最近は本当に寒いですよね…＞_＜
そんな時に身体を温めてくれるごはんといえばやっぱり『鍋』ですよね♪
鍋はお肉・野菜などたくさん食べれるので大好きです♡

最近は友達と鍋パーティーをする機会が多くなってきました(^-^)

この前の鍋はなんと

カルボナーラ鍋！！

あまりにもお腹が空いていて写真を撮らずに食べてしまいました…(^_^;)

ホワイトシチューのような感じで、ジャガイモ、カボチャ、サツマイモがホックホクでとっても美味しかったです☆☆

最後の締めはパスタを入れてカルボナーラパスタにしましたー＼(^o^)／チーズを入れてトロトロになった汁がパスタに絡んでめちゃくちゃ美味しかったです(^O^)

まだ食べたことのない方はぜひ試してみて下さい☆

ちなみに私が次に食べてみたい鍋はポタージュ鍋です♪なんだか気になりますよね♡

皆様もこんな鍋美味しかったよー♪というのがあればぜひ教えて下さいね☆

あったかい鍋を食べてさむーい冬も元気に過ごしましょう(^-^)/

皆さんこんにちは！木曜日担当の神谷です♩
今週もよろしくお願いします！

さて、今回のブログはわたしの同期について綴りたいと思います。
スタッフブログにも度々登場する、グループ施設の小京都の湯にわたしの同期は勤務をしています！
同期と言ってもわたしよりも4つ年下の21歳！ピチピチしてます^ ^
そんなわたしの同期は、実はOFR48というアイドルグループに所属しているのです☆

OFR48とは、、、温泉、サウナ、スーパー銭湯、健康ランドなどの【お風呂屋さん】で働く【自称48歳まで】の女性スタッフで構成するアイドルグループのことです。
温浴業界の活性化を目的に2011年11月26日に結成されました。お風呂業界を活性化し、より多くの人にお風呂屋さんを身近に感じてもらうため、また日本の誇る温浴文化を世界に発信することを目指して、日本全国の温浴施設でイベントを行ったり、地域の催し物に出演したりしています。
過去にはモーニング娘。の市井さやかさんがメンバーに加入した際にたくさんのメディアでも取り上げられていたので、ご存知の方もいるかもしれません。

そんなOFR48が先日、小京都の湯でイベントを行いました！「Mr.kazz」ライブの中でゲスト出演をしていたのですが、わたしは初めてOFRの生パフォーマンスを拝見しました☆
澄んだ声と見た目の可愛さはもちろんですが、堂々とした雰囲気と心が温まる歌詞に胸がジーンとしました。
今回のイベント会場はお食事処 膳での開催でしたが、お客様がたくさんいらっしゃって、中には振り付けを完璧に覚えて一緒に踊っている方も見えました！
本当にファンの皆さんに愛されているんだなと感じるイベントでした^ ^

そんなイベント終わりの彼女に駆け寄り、ツーショット写真を撮ってもらいました♩
（※お風呂上がりですみません。）

しっかりしていて、努力家で、周りのことによく気がつく優しい彼女の同期でいられることは、本当にいい刺激になります。
これからも同期として、一ファンとして、OFR48と彼女の活躍をこれからも応援していきます☆

こんばんは。火曜日担当の青山です。

初雪も降り、寒い日が続きますね！

冬といえばウインタースポーツの季節ですね！

日曜日のブログ担当の徳田に続き、私もウインタースポーツ歴についてお話ししたいと思います。

初めてウインタースポーツを経験したのは高校一年の時でした。

スキーも一度もやったことがなく、いきなりスノーボードをやりました。

はじめは転ぶ転ぶで滑れるようになるまで大変でしたが、滑れるようになると本当に楽しいスポーツです！！

それからはスノーボードの楽しさに熱中してしまい、大学時代にはＳＡＪ（財団法人全日本スキー連盟）のスノーボードバッジテストで１級を獲り、短い間でしたがスキー場でスノーボードのインストラクターをやらせていただいていたこともあります。

今も奥美濃のスキー場を中心に毎年１５回前後は滑りに行っています。

毎年１月に開催される６・３の雪山ツアーが楽しみで、老若男女様々な世代の方々と雪質の良いゲレンデで楽しく一緒に滑れ、泊まりなので夜は温泉や部屋でいろんな方のお話が聞けてとても楽しいツアーです。

スキー、スノーボードが初めての方や、何年かぶりにやるという方でも大歓迎ですので、ぜひ一緒にウインタースポーツを楽しみましょう！

まだまだ申し込みはしておりますのでお待ちしております。

皆様こんにちは、土曜日担当の篠原です♪今日はとっても寒いですね・・昨日雪予報が出ていると聞いてびっくりしました！！今年の初雪はいつですかね？？楽しみです☆★

さて、本題に入っていきますね♪今週の木曜日にロクサンラーメン部が活動されたので、今回はそのことについて書いていきたいと思います♪メンバーはお決まりの、アスレスタッフ石橋トレーナー、中根トレーナー、篠原の３人と、今回はスペシャルゲストで青山トレーナーが参加でした☆★

今回で開催４回目となります♪『つけ麺が食べたい！！』という要望だったので、篠原チョイスのラーメン屋さんに行ってきました☆★

じゃーーーーん♪

私はエビの出汁がきいたつけ麺を食べました♪食べたことのない味を堪能できて、とても幸せでした♪全員違う味のつけ麺を食べたので、交換をしていろんな味が食べられました♪

また、青山トレーナーが頼んだラーメンがこれです！！！期間限定！！鶏二郎！！

じゃ、じゃーーーーん♪

かなり迫力のあるラーメンでした☆★

いきなりですが皆様、筋トレ後にタンパク質はしっかり摂取されていますか？？この鶏二郎の鶏肉を食べれば、運動後の栄養補給はバッチリですね(笑)カロリーは気になりますが・・。運動をした後の栄養補給もとても大切です☆栄養のことなどで、気になることがあればいつでも声を掛けてくださいね♪

また、お店が気になる方は是非、篠原まで声を掛けてくださいね♪

それではまた来週♪

みなさん、こんばんは！
金曜日担当の石橋です。よろしくお願いします。

先日会員様から『西尾駅前で走ってるの見かけたよー！』と声をかけて頂きました。寒さに負けず走ってます☆火曜日にいつもより少し多い１５キロ走ってみましたが、足がパンパンになりました・・・まだまだ修行が足りないみたいです。３月までに少しずつ距離を伸ばしていきたいと思います☆

さて、昨日のお休みに免許更新に行ってきました。

視力検査に写真撮影（いつも免許の写真、残念な感じになるのは私だけ？）をして、３０分ほど交通事故についてのビデオをみました。

交通事故ってとっても怖いなぁーと改めて自分の運転を見直すきっかけになりました。

ついついスピードを出してしまったり、チラッとよそ見をしてしまう自分を反省しました。時速１００㎞で走っている時に１秒よそ見をするだけで、車は２５mくらい進むそうです。高速道路などのスピードの出ている所で２，３秒よそ見って考えると・・・ビックリですよね！！

特に、最近は日が落ちるのも早くなったので、夕暮れ時は特に注意をして運転しなければなりませんね！ちなみに愛知県の死亡事故は全国ワースト１位で、１１年連続だそうです・・・。昨年よりも少し数は減っているそうですが、とても残念です。運転する時は時間に余裕をもってお互いに譲り合う事が大事だな改めて思いました。

ちなみに、１２月１０（水）まで年末の交通安全県民運動を実施しているそうで、普段よりも警察の見回りが強化されているそうです。年末年始でお出かけされたりする機会も多いと思います。安全運転を心がけて楽しい毎日を送りましょう♪

12月のイベントといえば・・・♪

皆さんこんにちは！木曜日担当の神谷です♩
今週もよろしくお願いします！

今日はあいにくのお天気ですね。

運動した後は汗をかいていますので、風邪をひかないようにご注意くださいね。

さて、ロクサンの館内がすこーし変化したのを、皆さんはお気づきでしたでしょうか？

実は！12月に入り、ロクサンもクリスマス仕様になっているんです☆

早いもので、あと21日でクリスマスですね^ ^
わたしの家でも、今年はツリーを飾りました！

ツリーについてるこの飾りですが、実は食べられるオーナメントなんです^ ^どんな飾り付けにしようかなぁと考える時間もとても楽しく、クリスマスが待ち遠しくなりました！

季節のものを飾りつけて各イベントを楽しむのは、心が豊かになるような気がしました^ ^

クリスマスイブ、クリスマス当日はもちろんロクサンは営業をしています＼(^o^)／
スタッフがサンタさんになってレッスンを行ったり、普段とは一味違う雰囲気になりますので、皆さんぜひ、覗きにきてくださいね^ ^