あけましておめでとうございます！徳田です。
本年もスポーツクラブ６・３をよろしくお願いいたします。
ロクサンにスタジオレッスンのボディジャムが導入されてから１５年経ちました。
昨日は新曲披露も兼ねてイベントを行いました！
導入時からたくさんの方がボディジャムのレッスンに参加してくださり、大人気のプログラムになりました！
本当に、本当にありがとうございます！
初めての方のほとんどは「難しい・・・けど楽しかった！」と振り付けの難しさを感じながらも楽しさも感じてくださっています。
続けて参加するうちに「ムズ楽しい」にハマってしまうのがボディジャムです。
長年ご参加いただいている方も、最近始められた方も、これからもずーっと一緒にボディジャムを盛り上げていきましょう！
ボディジャムを好きなプログラムの一つにしてくださりありがとうございます！
これからも愛してください♡
ボディジャムは
木曜日 １２：４５～１３：３０
金曜日 ２０：３０～２１：１５
土曜日 １４：００～１４：４５
にレッスンを開講しております！！
初めての方も大歓迎です！
皆様のご参加をお待ちいたしております☆
こんにちは！
先日までのクリスマススイベントにご参加いただきありがとうございました。皆様のおかげでツリーも賑やかに彩ることができました。もみの木が見えなくなるまで頑張ったコメントが集まり嬉しいです。楽しく通われていることや目標達成できたことなどこれからも応援させていただきます。今週の木曜日まで飾ってありますのでぜひご覧ください。
また、レッスンではサンタさんやトナカイさんやクリスマスバージョンで多くの方が参加されて楽しまれていました。皆様のキラキラの笑顔が素敵ですね。
今年の営業もあと３日となりました。特別営業は２０時閉館なのでお間違えないようご来館ください。
１年間、本当にありがとうございました。
こんばんは！
サッカーワールドカップはアルゼンチンが優勝しましたね。それにしても決勝戦にふさわしい白熱した試合展開でした。今回も夜中でしたが、最後の最後まで興奮してしまいました！
いよいよ今週末はクリスマスです。ロクサンでも色々なツリーを飾っています。会員の皆様にも参加していただきたいイベントとなっておりますので、館内で探してみてくださいね！
特別レッスンも開催しますので、ぜひご予約ください。皆様のご参加をお待ちしております。
さて今日、明日の２日間限定で水着用品の移動販売を開催しております。お気に入りの水着やアイテムが見つかるはずです。今回は競泳出身の専門スタッフが来てくれています。商品のことはもちろん水泳のことも色々と聴いてみてくださいね。ぜひお立ち寄りください！！
冬でもプールでの運動はとても効果的です。寒いイメージがあるかも知れませんが、１年中スポーツクラブでは温度管理されているので安心して利用できます。丈夫なカラダや健康になるためにもプールで運動してみませんか？
こんにちは！徳田です。
昨日は双子座流星群がピークでした！
とても寒かったですが、皆さんは観られましたか？
私は見頃の時間がちょうど帰宅時間だったので、上を見ながら帰りました。
流れ星は観られなかったですが、星はとってもキレイでした！
今、ある男性の会員様とお話をしていました。
長年ソフトバレーボールをやられていて、昨日も2時間やってきた！とおっしゃっていました。
膝があまり良くない方ですが、アタックもブロックも決めたそうです！
この方、なんともうすぐ８０歳を迎えられます！
すごくアクティブで若い方と一緒にスポーツを楽しんでいらっしゃることが本当にすごいな～！と感動しました。
身体を動かしたり、周りの人とコミュニケーションをとることの大切さを改めて感じました。
寒くなり体が縮こまってしまいますが、寒いからこそ運動して身体を温めましょう！
今週からクリスマスのコラボレッスンイベントとして「男女祭り」を行います！
男性だけ、女性だけで寒さを吹き飛ばすくらいレッスンを楽しみましょう！
皆様のご参加をお待ちしております☆
こんにちは！徳田です。
今日は満月です。
満月には名前があり、毎月違うのはご存知でしょうか。
12月は「コールドムーン」といいます。
お天気も良さそうなのでバッチリ観られそうです☆
昨日もとても明るくキレイなお月さまが観えました。
また、今日は月の近くで火星を観ることができるので、今年最後の満月をたのしみましょう！
さらに！12/14頃に双子座流星群が極大を迎えます。
月が高く昇る前の21時頃～深夜0時頃がおすすめだそうです。
お天気が良ければ空全体を広く見ると観察できるそうなので、こちらもたのしみです♪
空気が乾燥するようになりました。
皆さんは乾燥対策されていますか？
私は水分をこまめに摂ったり、加湿器を使っています。
感染症予防にもなるので、乾燥を防いでこの冬を乗り越えましょう！
手洗い、うがいも忘れずに。
現在、フロント前では鍋スープなどの販売をしております。
冬といえばやっぱり鍋ですよね！
いろいろな味をご用意しておりますので、日替わり（！？）でお楽しみください☆
お得なセットもあります！
こんにちは！徳田です。
ロクサンではただいま今年最後のSALEを開催中です！
夏、プールにたくさん入って水着が伸びてきていませんか？
もうすぐ今年も終わり、2023年は新しいトレーニングウエアで気持ちも新たに運動を始めませんか？
女性用はもちろん、男性用もたくさんご用意しております☆
今回はZUMBAウエアもありますよ＾＾
今までと違うデザインのものも多くありますので、最近ZUMBAを始められた方もぜひZUMBAウエアを着て一緒にレッスンをしましょう♪
明るい色で気持ちも明るくなるので、普段着にもオススメです！
また、おせんべいやお鍋のスープ、おなじみのサンドイッチ、来週には和菓子の出張販売もあります。
SALEでしか手に入らないものがたくさんありますので、ご来館の際には必ずチェックしてくださいね～☆
SALEは11月25日（金）まで開催中です。
こんにちは！徳田です。
ここ数日、日中は暖かく過ごしやすいですね。
１１月であることを忘れてしまうほどです。
８日（火）の夜は皆既月食が観られますよ～！
１１月の満月ビーバームーンでの皆既月食です。
お天気も良さそうなので、ぜひ観てみましょう☆
さて、まもなく今年最後のロクサンショップＳＡＬＥが開催です！
ウエアはもちろん、おいしいものもたくさんご用意します！
お久しぶりの春日井よし乃さんの和菓子、からあげやメロンパンのキッチンカー、毎度おなじみのこうじやさんのパンを販売します。
たくさん運動しておいしく食べましょう～＾＾
お待ちしております♪
こんにちは！徳田です。
先週はオリオン座流星群がピークでした☆彡
しかし空一面雲がかかっていて観ることができませんでした・・・
前日はとても良いお天気だっただけに残念でした。
次の流星群に期待します！！
さて、昨日サプリメントサーバーの設置が完了しました！
お好きな味を選ぶだけで美味しくタンパク質を摂ることができ、健康な身体づくりを目指すことができます！
プロテインを摂るべきということは知っているけど、実際どんな味？おいしいの？という方、プロテインの種類がたくさんある中で何を選べば良いの？という方、このサプリメントサーバーがおすすめです！
１１月から購入可能となりますので、まずは１杯お試しください！
そして、明日からハロウィンイベントが始まります☆
皆さん準備はできていますか？
仮装ではなくてもOKです！
普段着ているトレーニングウエアの中から「黒」「オレンジ」「紫」色のものを探して着ていただくと良いことが起こる？！
一緒に楽しみましょう♪
こんにちは！徳田です。
昨日、流れ星をみました！！！
仕事が終わり外を歩いている時に明るいキレイな流れ星をみることができ、とてもラッキーでした☆彡
最近は星空がとてもきれいでよく観えます。
流星群もたくさん観られそうです＾＾
さて！１０月といえばハロウィンですね🎃
１０月２８日（金）２９日（土）３０日（日）は一緒にハロウィンパーティーを楽しみましょう♪
仮装OKです！（ただし、動きやすい服装であること、周りの方のご迷惑にならないこと、表情が分かるものにご協力ください）
また、「黒」「オレンジ」「紫」色のものを身につけてご来館いただくとステキなことがあるかも！！！？？？
皆様が普段とは違う色や服装になっていることを楽しみにしています☆
こんばんは。支配人の杉浦です。
先週の金曜日に折込チラシが入りました。見ていただけましたでしょうか？
今回は会員様の声をたくさん載せさせていただきました。ロクサンに通うことで健康になれたり、楽しく過ごされているようで私たちスタッフもとても嬉しいです。今回は載せきれなかった内容もありますので、またの機会にお伝えできればと考えております。引き続き一緒に運動したり、お話することで多くの方により満足していただけるよう努めていきます。ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございました。
成人のスポーツクラブも子どものスイミングも体験会を開催しております。初めての方に少しでも不安を取り除いてチャレンジする機会を私たちに応援させてください。もしご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。ご連絡をお待ちしております。
そしてロクサンからの情報です。１１月からサプリメントサーバーを導入します。プロテインやアミノ酸を摂取することでより元気なカラダや健康に過ごせる状態を目指しませんか？運動だけではなく栄養も必要なのです。今はもうマッチョだけが飲むプロテインではありません。皆様の生活にも欠かせないたんぱく質になってきています。詳しくはスタッフまでお尋ねください。
