皆様、こんばんは☆

土曜日担当、身長１５２センチの篠原です♪

毎週チェックをしてくださっている方、ありがとうございます☆★

今週も張り切って書いちゃいますよ♪

前回までは、お仕事の内容も多かったので、今週は、私の大好物・・・

そして私の体の大半を占めていると言っても過言ではない・・・『ラーメン』について書こうと思います☆★

私がラーメン好きというのは、多くの方がご存知かと思いますが、何とロクサンには、私以外にもラーメンを好きなスタッフがいらっしゃるのです♪

その中の２人をご紹介します♪

１人目は、石橋　郁恵先輩、２人目は契約社員の中根　満美ちゃんです♪

この２人こそ、ロクサンラーメン部のメンバーなのです♪

先日もこの３人でおいしいラーメンを食べに半田まで行ってきました！！！

(お店を知りたい方は篠原までどうぞ☆★)

ロクサンラーメン部は月に１回、開催中です♪

※入部の募集はしておりません(笑)・・・がおいしいラーメンのお店を　　　知っている方がいましたら、是非教えてください♪

キャッシュバックボディメイクに参加をしてくださっている方！！

私も月に１回は、ご褒美で大好きなラーメンを食べています☆★

毎日大好きな物をたくさん食べる・・ではいけませんが、

『頑張る時は頑張る！！』『息抜きをする時は大好物を食べる！！』といった感じで楽しくトレーニングをして、目標達成していきましょう！！

思いつめてしまっては、効果も下がってしまいますからね♪

中間測定も始まったので、7月末までに是非１度、成果が出ているか確認してみましょう♪お待ちしています☆★

それでは、また来週♪お楽しみに♪

みなさん、こんにちは！
金曜日担当の石橋です。

雨が降ったり止んだり、暑かったり肌寒かったりで1日の気温差が大きいですね。皆様、体調崩さないようにお気をつけ下さい。

さて、本日は先週予告した地元の友達と続けている事をお話したいと思います。

私は去年・一昨年とマラソンの大会にちょくちょく出場しています。去年、一色マラソンに出場した時に地元の友達が一色まで応援に来てくれました。その応援をきっかけに友達が私たちも走りたい！！という気持ちになってくれて、その週から夜のウォーキングが始まりました！いきなりランニングは…ということでまずはウォーキングから☆

私の休みに合わせてくれて週1回ですが約1時間地元をてくてく歩いています。仕事の話や恋愛の話、趣味の話など1週間の間に起きた出来事をそれぞれ話をしながら歩きます。毎週、毎週話のネタは尽きることはありません☆時にはおしゃべりに夢中になってしまいますが、汗をかくくらいしっかり歩いてます！

気がつけばもう歩き始めて1年半！雨の日以外はほぼ毎週歩いています。これ1人だったら絶対続いてないと思います！笑
寒い寒い冬の日も友達と約束してるからと思うと外に出れますし、歩いた後は体もポカポカで歩いてよかったー☆という感覚になります。

ちなみに昨日がウォーキングの日でしたが、あいにくの雨でした。でも1人の子（雨女）が誕生日だったので、歩くのをやめてジュースとプリンを食べてお祝いしました。カロリープラスです…笑。

たまにはそんな日もありですね^_^

歩いたぜ！って感じで写真だけ撮ってみました☆

運動する仲間がいるっていうのはとても幸せな事だなと感じます！

ロクサンには実はこんなキャッチフレーズがあります！

ひとりよりもふたり！ふたりよりもロクテンサン！！

ロクサンで仲間と楽しく一緒に運動しましょうヽ(´ー｀)ﾉ

こんにちは！今日は久しぶりの雨でしたね。ようやく梅雨らしくなってききたなぁと感じます。そんなお天気の悪い、木曜日担当の神谷です！

今回のブログの内容は、『神谷家の人々　～おばあちゃん編～』をお届けしたいと思います！

先日、7/1は私のおばあちゃんの83歳のお誕生日でした。そんなおばあちゃんは私の一番の理解者であり、応援者でもあります。

よく2人でランチに行ったり、おそろいの柄物パンツを履いたりするほど仲のいいおばあちゃんです。

そんなおばあちゃんに先日、好きな男性のタイプについて聞かれました。私が、「うーん・・・嵐の中だったら二宮くんかな。」と答えると、「奇遇だねぇ！おばあちゃんもニノが好き♡」と言っていました。60歳近く離れていますが、そういったところは似ているようです。(笑)

おばあちゃんの夢はわたしの子ども（おばあちゃんのひ孫）と一緒にディズニーランドに行くこと！そのために、ジムに通って足腰を鍛えてくれています。

満面の笑みでそう言ってくれるおばあちゃんは、わたしの『自慢のおばあちゃん』です。

いつまでも変わらずにお元気でいてくださいね、おばあちゃん♪♪

こんばんは。水曜日担当の杉浦です。

私事ですが、昨日とても嬉しい出来事がありました。

もうすぐ息子の誕生日があるのですが、

プレゼントに子どもたちの間で大流行している「妖怪ウォッチ」が

欲しいと頼まれていました。随分探し回ったのですが、

どこに行っても完売してて次の入荷は未定との事でした。

販売の事前告知があると徹夜で並ばないと買えないそうです。

インターネットでは何倍かのプレミア価格で販売されているほどです。

昔で言うと「たまごっち」ですかね。

しかし、昨日ついにゲットすることができました。

スマートフォンでどこのお店に入荷しそうか調べたりして

情報を集めながらお店を巡っていました。

某おもちゃ屋さんの店員さんに聞くと、「今は無いです。」と

やはり今日もダメかと思いました。しかしその後、何かを感じて

再び店内に行くと、先程の店員さんが近寄って来てくださり、

緊急入荷したので今から販売しますとの情報を教えて下さり、

購入することができました。本当に感謝です。

妻と大興奮でレジに向かうと、店員さんも「良かったですね」と

一緒に大喜びしました。次は子どもの喜ぶ顔が楽しみです。

「願いは叶う」と信じて良かったです。

７月７日は七夕です。皆様は何を願いますか？

それから、最近は減量にも成功して体型を維持しています。

キャッシュバックボディメイクは、中間測定期間に入りました。

皆様も理想の体型を手に入れて一緒に喜びましょう！

７月に入りましたね！火曜日担当の青山です。

今日は西尾市内の小学校に、安全水泳についてのレッスンをパルグループの皆様と一緒に行ってきました。

パルグループの行っている安全水泳とは、「子供たちから水難事故を未然に防ぐ」を第一に考え、地域の子供たちにこの大切さを２０年以上伝え続けているものです。

子供たちの水難事故を未然に防ぐためには、子供たちだけで危険な場所に行かない事を教える事が大切です。

しかしながら万が一、水難事故にあってしまったときにどうしたらよいか、お友達が水難事故にあってしまったときにどうしたらよいかを、着衣泳（服を着たまま泳ぐこと）や、寸劇などを通して子供たちに伝えております。

ちなみに写真は寸劇の様子です。緑色のＴシャツが私です。

野外プールでの実地ですので、おかげさまでこの時期になると私はこんがり小麦肌になります。

決して海やプールで遊んでいて焼けたわけではありませんよ！笑

夏になると海や川に行かれる方も多いかと思います。

大人の皆様も水難事故には十分にお気を付け下さいね。

皆様こんにちは！日曜日担当の徳田です。

本日は社内行事の為、休館日となっております。

もし間違えてご来館されてしまった方がみえましたら、ご案内不足で大変申し訳ございませんでした。

７月１日（火）より通常営業致しますので、また１日から一緒にトレーニングがんばりましょう！

今日は株式会社豊和の社員が集まって行う研修会がありました。

各店舗の今日までの振り返りや、グループに分かれてさらなるレベルアップのための研修会を行いました。

それぞれの店舗が頑張っていることや新たな知識を得ることができてとても刺激になりました。

皆明日からまた頑張るぞ！とやる気に満ちています。

お客様、そして地域に一番愛される会社を目指してこれからも日々努力をしていまいります。

あっという間に６月が終わろうとしています。１年の半分がもう終わってしまうなんて、本当に早いですね。

このブログも始まって１ヶ月になります。いつも読んでくださっている皆様、本当にありがとうございます。

これからも様々な内容をお届けしていきますので、楽しみにしていてくださいね☆

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました！

皆様、こんばんは！土曜日担当の篠原です☆★

毎週チェックをして頂きありがとうございます！！

皆様から『ブログ見ているよ♪』の声を頂けてとても嬉しく思います！！

さてさて皆様、私の世界デビューは見て頂けたでしょうか？？(笑)

・・・YOUTUBEで、『踊ろっ茶西尾２０１４』是非検索してみてください☆

見て頂いた方からは、早速お声を頂きました！！

本当にありがとうございました♪

さあ、今日はここからが本題です☆

皆様、『ボディパンプ』ってご存知ですか？？

レスミルズプログラムの１つで、『世界最速のシェイプアッププログラム』といわれるものです☆★

『世界最速？？まさか、そんなことあるわけ・・』と思ったそこのあなた！！

是非１度、参加をしてみてください☆

ちなみに私は、ボディパンプを始めてから体重が２㎏減って、たくさんの方に『引き締まったね♪』と声を掛けて頂きました☆

それだけ効果があるということなのですっ♪

私のボディパンプのレッスンは、

火曜日15:30～16:00、水曜日21：20～22：05、土曜日14:35～15:05です！

初めての方でも安心して参加のできるレッスンになっています♪

皆様のご参加をお待ちしております♪

※ボディパンプは予約制になっていますので、詳しくはスタッフまでお願　　い致します。

また、レスミルズプログラムは全て、３ヶ月に１回動きや曲が変わります！！

そしてこの７月が変わり目となります☆★

挑戦するチャンスですっ！！！　『いつやるの？？』・・・『〇でしょっ』(笑)

いつやるかはあなた次第ですっ♪

それではまた来週♪

みなさんこんばんは！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
本日もご愛読ありがとうございます！たった今プールから陸に上がった石橋です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
さて、先週は貯筋についてお話をしましたが、今週は貯金についてのお話です。私は貯金が苦手と言うのは先週お伝えしました。友達や家族にもお金は大事だよ！貯金しとかなきゃいかんよ！と言われるんですがなかなか・・・。大事だと言うのはわかってるんですけどね・・・いや、本当は分かっていないのかもf^_^;500円玉貯金やってもある程度たまったらなぜか使い始めちゃう…貯金のお金を1度違う口座に振り込んでもつい使っちゃう…などを繰り返してます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
でも思い返してみると、全く今まで出来なかったワケではありません！
・1人暮らしをしようと思った時
・学生の頃、卒業旅行に行く時
・友達と沖縄に行こうと決めた時
などは貯金ができていました！つまり目的があれば貯金が苦手な私でもちゃんとできていたのです！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
特に卒業旅行はみんなと行く一生に一回の旅行なので、旅行先で節約生活はしたくない！とアルバイトをがんばって必死にお金を貯めていたのを覚えています！おかげで楽しいグアム旅行にいけました☆
さらに、地元友達との沖縄旅行では毎月幹事の友達が家までお金を集金しに来てくれてお金を貯めていました…笑。強制的ですけど、お金は自然にたまりましたよ！でも、実はその旅行はいろいろな都合で行けませんでした>_<　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
やはり、貯金も貯筋も目的が私にとっては大事な続ける要素みたいです☆みなさんは自分の中で続けるコツみたいなものはありますか？あればぜひとも教えて下さい！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
来週は沖縄に行けなかった地元の友達と最近続けてるコトがあるので、それについてお話しようと思います(*・∀・)来週も楽しみにしていて下さいねっ！

こんにちは！週の後半、木曜日担当の神谷です！

しばらく暑い日が続いていますね。汗をかくことが多くなり、

最近わたしの顔や体はベタベタしています・・・。

そんなわたしに救世主が訪れました！

「VEIL＆CO　マイルドソルトウォッシュ」

通称塩洗顔です！！！

塩洗顔とは、

●塩の浸透圧、要するにきゅうりを塩もみすると水が出てくる力を応用し、毛穴の汚れを引っ張り出す

●泥のイオン吸着、つまり、泥のミネラルが持つ、汚れを吸着する力を利用して汚れを取る

この特徴をもって、ダブルで毛穴の汚れを引っ張り出す、

ベタベタするこの季節に持って来いの洗顔なんです！

さらに最大の特徴は

『保湿がいらない！！！』

ところにあります！女性の皆様はお分かりかと思いますが、

夜の保湿って結構面倒ですよね・・・。

それが不必要な、夢のような商品なんです！

詳しくは、６月２７日(金)フロント前で体験会を行いますので、

是非、ご自身の肌で実感してください！

ちなみにわたしももちろん購入する予定です♪

こんばんは。水曜日担当の杉浦です。

昨日より安城市の明祥中学校２年生の生徒２名が

職場体験学習に来ています。

毎年、４つの学校から生徒の受け入れをしています。

将来運動の指導をしたい子、スポーツ関係の仕事に興味がある子、

または運動が大好きな子が希望して来てくれます。

フロントでの接客、アスレでの指導やコミュニケーション、

スタジオレッスンへの参加など楽しめるスケジュールを組んでいます。

金曜日までの４日間になりますのが、もし見かけましたら

ひと声かけて頂けると嬉しいです。

会員の皆様にはご迷惑をおかけするかも知れませんが、

ご理解とご協力を宜しくお願い致します。

自分が学生の時には、スーパーで商品の陳列や清掃などをさせて

頂いたのを思い出しました。学生にとっては貴重な時間で

これからの社会勉強になるのではないでしょうか？

仕事をするときに大切なことなどを伝えていきたいと思います。